Красивое и накаченное тело не единственное, что нужно для выносливости в постели. Женщины любят мужчин не за бицепсы и попу. Они в восторге от хороших любовников!
Но как стать отличным любовником? Сегодня мы поделимся с вами несколькими тайнами!
Долой стресс
Берегите свою нервную систему. Эмоциональные нагрузки могут привезти к расстройству половой системы. Ваш «друг» может подкачать в самую неподходящую минуту. Так что аккуратней со своими нервами.
Правильное питание
Хорошая и здоровая пища поможет быть всегда в форме! Мужчинам рекомендуют перед сексом съесть банан, это хороший афродизиак. Кушайте что-то легкое, чтобы во время секса не чувствовать тяжесть в животе.
Презерватив
Резинка поможет оттянуть процесс удовольствия. Чем толще будет презерватив, тем дольше вы сможете быть в игре со своей любовницей.
Пресс
Как ни крути, а пресс нужно качать! Хорошая нагрузка на брюшные мышцы улучшают кровоток, который поступает в нижнюю область. Так что пресс помогает вашей половой жизни. Идем качать пресс!
Пагубные привычки
Сигареты и алкоголь твои зверские враги. Они ухудшают твою эрекцию. Так что пора завязывать со своими «партнерами». Выкинь пачку сигарет и поставь подальше бутылку бурбона. Веди здоровый образ жизни, если хочешь стать секс-гигантом.
Игрушки для мальчиков
Используй игрушки, которые могут улучшить потенцию. Так иди в
интим магазин в поисках чего-то новенького для себя.
Онанизм
Сексологи все же не рекомендуют часто заниматься мастурбацией. Это может привести к нежелательным последствиям во время секса. Так что ограничьте свое самоудовлетворение!
